Como escolher smartwatch esportivo
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Apple, Garmin, Polar e Samsung têm relógios inteligentes com recursos avançados e mais precisos na hora de medir atividades esportivas. Guia de Compras: Smartwatches para esportes
g1 Relógios inteligentes são o incentivo tecnológico para cuidar da saúde e fazer esportes. Mas qual produto procurar quando se quer ir além nos resultados? A resposta está nos smartwatches esportivos, que contam com sensores mais avançados e fazem uma medição mais precisa de uma corrida longa, natação ou mesmo trilha na montanha. Alguns modelos servem também para ciclismo e triatlo. O Guia de Compras selecionou seis modelos de relógios esportivos à venda nas lojas on-line. Todos têm medição de batimentos cardíacos, acompanham sono e várias atividades esportivas – até traçam rotas e ajudam não se perder com a bike ou caminhando. Outros guias: AMIGO SECRETO: sugestões de presentes até R$ 50 SMARTWATCHES: como escolher um e teste com modelos de 2022 SMARTBAND: veja avaliação de aparelhos da Xiaomi, Amazfit e Huawei TODOS OS GUIAS Os preços dos dispositivos, porém, podem ser um pouco maiores que os dos smartwatches convencionais – os valores consultados começavam em R$ 2.000 e chegavam a mais de R$ 10.000 no meio de dezembro. Assim como ocorre com os smartwatches convencionais, as autoridades de Saúde e os próprios fabricantes alertam que os dados disponibilizados nesses aparelhos não substituem acompanhamento médico. Veja a lista a seguir e, no final, dicas do que prestar atenção na hora da compra. Apple Watch Ultra Apple Watch Ultra Divulgação O Apple Watch Ultra é a versão profissional do relógio da Apple (veja os testes do Watch SE e do Watch série 7), com GPS de dupla frequência, que garante melhor localização, e acabamento mais resistente. É o modelo mais caro da lista, sendo vendido nas lojas da internet em dezembro por R$ 10.300. É também o único que só funciona com iPhones. O smartwatch conta com conectividade celular (LTE) e é indicado para diversas práticas esportivas. A tela tem vidro de cristal de safira e a caixa do relógio é feita em titânio. Conta até com uma sirene de emergência, para alertar quem passa por perto em caso de acidente ou se o dono se perder na trilha. O Watch Ultra pode mergulhar até 100 metros de profundidade – contra 50 m dos outros modelos da marca – e ser usado como computador de mergulho em conjunto com um app para iPhone. A bateria, diz a Apple, dura até 36 horas. 🛒 Onde comprar o produto: Veja no site do Magalu Veja no site das Casas Bahia Veja no site do Carrefour Veja no site do AliExpress Garmin Forerunner 745 Garmin Forerunner 745 Divulgação O Garmin Forerunner 745 é um relógio esportivo focado em natação, ciclismo e corrida – e que pretende ajudar a preparar atletas para um triatlo e monitorar seus resultados. Tem a tela colorida, rastreamento triplo (GPS, Galileo e Glonass) e funções de acompanhamento de estatísticas e resultados, como carga de treino, VO2 máximo (consumo de oxigênio durante o exercício) e tempo de recuperação. Segundo a fabricante, a bateria dura entre 6h (GPS ligado e reprodução de músicas) e uma semana (só como smartwatch conectado ao celular). O relógio funciona com celulares com iOS e Android. Nas lojas on-line, o relógio da Garmin era vendido por R$ 3.900 em dezembro. 🛒 Onde comprar o produto: Veja no site do Carrefour Veja no site do Magalu Garmin Instinct 2S Garmin Instinct 2S Divulgação O Garmin Instinct 2S tem uma tela monocromática, com caixa de polímero reforçada com fibra e bateria de longa duração – dura mais de 20 dias se for usado apenas como smartwatch com o GPS desligado, segundo a fabricante. Com o recurso ligado, fica em torno de 22 horas. É um modelo de uso híbrido, indicado para vários esportes. O relógio conta com sistema de localização triplo (com conexão a sistemas GPS, Galileo e Glonass). A resistência à água é de até 100 metros e o relógio vem com medidor de oxigenação no sangue, monitoramento de estresse e até um recurso para dizer qual a idade "fitness" do seu dono. O modelo sincroniza dados com iPhones e celulares com sistema Android. Nas lojas da internet, o relógio era vendido por R$ 4.400 em dezembro. 🛒 Onde comprar o produto: Veja no site das Casas Bahia Veja no site do Magalu Polar Ignite 2 Polar Ignite 2 Divulgação Modelo mais barato da lista, o Polar Ignite 2 é um relógio de uso esportivo, com tela colorida, vendido em dezembro nas lojas da internet por R$ 2.000. O smartwatch tem GPS integrado e sensor de batimentos cardíacos, mas não vem com medidor de oxigenação no sangue. Permite acompanhar carga de treino, sugere novos exercícios e traz resumo semanal das atividades. E tem algo que os relógios convencionais não oferecem: um modo de compartilhamento de batimentos por Bluetooth, conectando-se a outros apps e dispositivos externos, como esteiras de corrida. Também se conecta a iPhones e Androids. A bateria dura até 5 dias no modo smartwatch, de acordo com a fabricante. No modo de exercícios, até 20h. 🛒 Onde comprar o produto: Veja no site do Magalu Veja no site das Casas Bahia Polar Pacer Pro Polar Pacer Pro Divulgação O Polar Pacer Pro é um smartwatch para corredores, também de tela colorida. Segundo a fabricante, seu barômetro integrado permite medir os valores de potência de corrida, avaliando o esforço do exercício. O relógio tem rastreamento múltiplo (via GPS, Galileo, Glonass e QZSS), resistência à água de até 50 metros e, diz a marca, 10 LEDs que melhoraram a precisão dos batimentos cardíacos. A duração da bateria informada é de até 7 dias em modo smartwatch e até 35 h de treinos com GPS e monitoramento cardíaco. Sincroniza dados com smartphones com iOS e Android. Nas lojas on-line, o Pacer Pro era vendido por R$ 3.000 em dezembro. 🛒 Onde comprar o produto: Veja no site das Casas Bahia Veja no site do Carrefour Veja no site do Magalu Samsung Galaxy Watch5 Pro Samsung Galaxy Watch5 Pro Divulgação Além do Galaxy Watch5 (veja o teste), a Samsung tem a versão esportiva mais avançada, chamada Galaxy Watch5 Pro, voltada a múltiplos esportes e atividades. A diferença principal do modelo mais simples está no acabamento – com a caixa em titânio e vidro de cristal de safira, além de conectividade celular. O relógio tem ainda sensores de bioimpedância (que medem massa muscular e água no corpo), oxigenação no sangue e bússola. Os tipos de localização por satélite não são informados – apenas o GPS. Mas consegue rastrear de forma automática as rotas, com ida e volta na tela do dispositivo, segundo a Samsung. A duração da bateria não foi informada – a Samsung diz apenas que é 60% maior que a do Galaxy Watch5, que dura um dia. O modelo é o único da lista a funcionar apenas com celulares com sistema Android – pode até se conectar ao iOS, mas com funções limitadas. O Samsung Galaxy Watch5 Pro era vendido por R$ 4.300 nas lojas on-line em dezembro. 🛒 Onde comprar o produto: Veja no site do Magalu Veja no site das Casas Bahia No que prestar atenção na hora da compra REGRA GERAL: o processo de escolha de um smartwatch esportivo é muito parecido com o de um smartwatch convencional – como sistema operacional, integração com outros apps de terceiros e recursos de monitoramento de saúde. PARA QUEM É: smartwatches esportivos são indicados para atletas que querem acompanhar de forma mais precisa os resultados dos seus exercícios – seja a rota completa de uma corrida de rua ou uma trilha de mountain bike, checando os picos de frequência cardíaca e avaliando o desempenho por completo depois do exercício. “O relógio esportivo entrega um registro fidedigno da atividade que estou e onde estou praticando. Tem também dados do desempenho do terreno, seja durante um treino ou competição", diz Eduardo Lima, especialista em redes e corredor amador. O QUE MUDA: o diferencial dos smartwatches esportivos fica nos tipos de sensores dos relógios, que são mais sofisticados e fornecem resultados mais precisos que um relógio conectado convencional. "Esse tipo de produto foi desenvolvido para as pessoas que praticam esportes e atividades ao ar livre como ciclismo e trilha", comenta Renato Citrini, gerente de produto da Samsung. Tanto que marcas como Garmin e Polar, que já faziam relógios que mediam desempenho esportivo, passaram a integrar funções de smartwatch aos seus produtos. Dono de um modelo da Garmin, Lima comenta que a precisão da medição batimentos cardíacos é excelente. E que os relógios das marcas dedicadas – como Garmin e Polar – costumam ser muito bons para a medição de exercícios, mas deixam um pouco a desejar em comparação a um relógio tradicional. "A ideia aqui é obter máximo de precisão de fontes de dados diferentes, como GPS de banda dupla, que se conecta a mais satélites, barômetro e bússola, entre outros", explica Guilherme Accursio, gerente de marketing da Polar. Segundo Accursio, recursos como a medição de potência de corrida são os "queridinhos" de quem procura desempenho máximo. O acabamento também é diferente: como muitos modelos são voltados a atividades externas, a caixa do relógio e o vidro que protege a tela são reforçados – como dá para perceber no Apple Watch Ultra e no Samsung Galaxy Watch5 Pro, com vidro de safira. Esta reportagem foi produzida com total independência editorial por nosso time de jornalistas e colaboradores especializados. Caso o leitor opte por adquirir algum produto a partir de links disponibilizados, a Globo poderá auferir receita por meio de parcerias comerciais. 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